この暑さで外に出れない日が続いてる🥵
一日中クーラーをつけているせいなのか、引きこもっているせいなのか、まあ体調悪いすわ。生理中なのもあるのかもしれない。食欲もない。イライラするし、寝つきも悪い。
この頭痛は何の頭痛なんですか…?
副作用が怖くて、前ほど気軽に頭痛薬を飲めない。気軽っていうのは語弊があるけど。
熱中症って薬飲んじゃダメらしいし。
chatGPTに聞いてみたら、夏バテってより自律神経狂ってるせいって言われて納得しかないよー😂

今朝は寒くてみんな目が覚めた。
掛け布団出したわ。急に何?
今日はクーラーつけずに扇風機のみで生活。
気温がバカアホじゃなくて助かった。
それでも30度は暑いけどね。
しかし今週涼しいみたいで最高!金曜日なんて26度だって🥰
昨日より明らかに体調も気分もいい。
寝る前に頭痛薬を飲んだのも功を奏したのかもしれない。

肩凝りと腰から来る腕の痺れと痛みがしんどい。
本腰入れてストレッチしないと🫠めんどくせ
でも痛い方がしんどいもんなー

昨日、寝ていたら娘が『やばいことが起きた』って呟いてまた寝た。気になる。

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